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【牛津研究：朝九晚五违背生理节奏】牛津大学研究人员说，强迫员工在上午10点前开始工作等于折磨他们，而且可能导致员工生病、疲惫不堪、倍感压力。在55岁以前，成年人的生理节奏与朝九晚五的工作时间完全不符，这对他们的工作表现、情绪和精神健康构成了“严重威胁”。
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【牛津研究：朝九晚五违背生理节奏】牛津大学研究人员说，强迫员工在上午10点前开始工作等于折磨他们，而且可能导致员工生病、疲惫不堪、倍感压力。在55岁以前，成年人的生理节奏与朝九晚五的工作时间完全不符，这对他们的工作表现、情绪和精神健康构成了“严重威胁”。

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