今天收盘后的一餐：“红烧两条鱼”（人家送的，不知道什么鱼，大概是鲈鱼吧，肉质细嫩鲜美，还有很多鱼子，非常好吃），“油焖茄子”，“韩式黄豆芽”和蕹菜，还有一碗“牛脊骨番茄汤”。

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今天收盘后的一餐：“红烧两条鱼”（人家送的，不知道什么鱼，大概是鲈鱼吧，肉质细嫩鲜美，还有很多鱼子，非常好吃），“油焖茄子”，“韩式黄豆芽”和蕹菜，还有一碗“牛脊骨番茄汤”。

发布时间: 2021-04-13 18:34:32

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今天收盘后的一餐：“红烧两条鱼”（人家送的，不知道什么鱼，大概是鲈鱼吧，肉质细嫩鲜美，还有很多鱼子，非常好吃），“油焖茄子”，“韩式黄豆芽”和蕹菜，还有一碗“牛脊骨番茄汤”。
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煎鱼不粘锅要点
1.腌过的鱼要用厨房纸吸干水
2.轻轻拍点淀粉到鱼表面
3.热锅用姜块擦一擦再倒油
4.小火煎，…
推特中文圈
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