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我爹60多岁，疫情在家一年，练出了6块腹肌。我30多岁，疫情在家一年，胖出了30多磅。家里的意志力基因好像完全没传给我一样。不能再吃了我去继续减肥了。。
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我爹60多岁，疫情在家一年，练出了6块腹肌。
我30多岁，疫情在家一年，胖出了30多磅。

家里的意志力基因好像完全没传给我一样。

不能再吃了我去继续减肥了。。

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今天是2021年最后一天。

明年，2022年我的目标是

1: 减脂，把年轻时候的6块腹肌练回来
2: 推特关注数提高到30万

你呢？ 欢迎留言，我看看。

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【纹着Maradona的男人和他们的喀什足球岁月】眼下这些孩子6、7岁，也有5岁跟着一起练的，这是他们在正规指导下踢球的第15天。每个月的训练费是380块，俱乐部提供一套球衣，每周6练，每次训练1小时到1个半小时。我算了算，折合每天，训练费大约是15块。“孩子有的是，教练不够。”麦吾兰慢悠悠地说。

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是的，我认识的几个中招的，最年轻的40多岁，最老的70多岁，全部在一个星期左右康复！
没有一个死亡的！
而且疫情开始到现在一年半的时间里，我认识的人中仅仅有6个被感染！
并且我所住的佛州，整个疫情中仅关闭了一个半月，之后就逐步放开…

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扬州有一个数据我说得不准确，60岁以上病人后来未占多数，占40%，228例。这些人都没有接种疫苗或未完成接种（扬州7月才开始接种60岁以上）。60岁以上新冠病死率是6%-7%，应有十几个死亡。官方承认危重症16人都没有接种疫苗，危…

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上海60 岁以上人群全程接种率 62%，老年人解封后尽快接种疫苗。封城几周了，又把矛头指向60岁以上老人，疫苗是导致上海疫情爆发的根本原因，强行推行疫苗就是谋杀！

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明天回去了，偷偷藏了五千块钱给我爹，准备走之后再告诉他。今年给他们买的东西多到包了一个车才能够拿回来，就没打算再给他们钱，但看我爹实在是太惨了，大年三十那天，他找我妈要钱去买灯泡挂灯笼，我妈左掏右掏，掏出一把碎钱递给我爹，完事儿还整一句，八块钱，够了！

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梦见自己照镜子有了腹肌，不是马甲线，是真真正正的，凹凸有致的，硬的像钢板一样的腹肌！我一直在摸，看着镜子里的自己激动的要哭出来。这种感觉谁懂！
健身久了的人真的对马甲线已经完全无感，要肌肉！ 要一块一块的闪耀着光芒的肌肉！(不说了继续练腹

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德国人最近还在讨论强制疫苗的问题呢，据说要强制60岁以上的老人打疫苗，因为大数据显示90%新冠重症都60岁以上没打疫苗的，既然这部分人风险最大，那就让这部分人打疫苗。

你不能说，为了保护60岁以上的老年人，所以强行规定青壮年打疫…

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【当老年生活遭遇新冠：扬州棋牌室成疫情传播场】在疫情防控常态化的当下，这些事件一再发出警示，我们需要尽快补齐疫情防控里老年人这块短板。

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