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【肺切了1/3后，我参加了跳绳大赛，一口气能跳688个】胸外科手术后最需要的两件事情，第一是保持足够的活动量促进肺的复张，减少胸腔积液，恢复肺功能，第二还是要保持好的心态，选择有一定活动量，自己又擅长和喜欢的项目真是再适合不过了。广场舞、慢跑、爬山、游泳都完全可以。
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【肺切了1/3后，我参加了跳绳大赛，一口气能跳688个】胸外科手术后最需要的两件事情，第一是保持足够的活动量促进肺的复张，减少胸腔积液，恢复肺功能，第二还是要保持好的心态，选择有一定活动量，自己又擅长和喜欢的项目真是再适合不过了。广场舞、慢跑、爬山、游泳都完全可以。

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大家一起没事儿多蹦蹦
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很多人问我看好哪些，我给大家整理下看好的赛道和主动放弃的赛道，后面会有具体的理解，只是一家之言供大家参考：
看好的：
1，质押赛道（LSD+DVT）
2，AI，VR，元宇宙赛道
3，社交赛道

主动放弃的：
1，DEFI赛道
2，Arb生态

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【郭晶晶将担任东京奥运会跳水比赛评委】郭晶晶透露将会随香港代表团赴日，担任跳水比赛评委，下周出发。郭晶晶坦言当初做决定时非常挣扎，“一直在想到底去不去，去的话孩子怎办？后来想想，孩子大了，我也要工作了，最后决定参加”。

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【皇马2比3切尔西全场集锦】切尔西在第一回合1-3落后的情况下，攻势凶猛，连进三球；直到79分钟，莫德里奇神来之笔的助攻为皇马扳回一城，将比赛拖入加时。加时赛又是本泽马，头球打入绝杀球。最终皇马两回合总比分5-4淘汰切尔西。

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跳绳之前还在想要不要洗澡，跳完之后发现我真的是多虑了。

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【28万元纯血马比赛后失踪3天，云南丽江出动无人机搜寻】丽江参加云南省第十二届民族运动会马术比赛的一匹马，在完赛后失踪。拉茸扎巴称，这匹马是自己今年初花28万元从省外购买的纯血马，养了大半年，经常带着它去参加比赛。

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世界杯：克罗地亚点球大战3：1战胜日本队，出线晋级八强。
在上下半场和加时赛都踢成1：1平局后，双方进入了残酷的点球大战环节。
最终，日本队前4个点球罚丢了3个；克罗地亚则只罚丢了1个，成功通过点球大战获胜，晋级八强。
精彩的比赛！

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狗屎争霸赛:
活动加码！前面参与的依旧有效！
和@0x_snowball共同举办此次破冰活动。
参赛方式及规则:
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3.评论出你支持的狗子（#DOGE #SHIB）
中奖者3人将，每人获得如下奖励
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