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重新发布一下几年前写的这篇《拖延心理学》读书笔记，对书中很多章节进行了归纳总结。包括非常真实的拖延怪圈心理；阐述了8大拖延理由，及解决思路。拖延理由千千万，表现形式只有一个。战胜拖延症的关键是识别出让自己拖延的根源是什么，面对…
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重新发布一下几年前写的这篇《拖延心理学》读书笔记，对书中很多章节进行了归纳总结。包括非常真实的拖延怪圈心理；阐述了8大拖延理由，及解决思路。

拖延理由千千万，表现形式只有一个。战胜拖延症的关键是识别出让自己拖延的根源是什么，面对…

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今天推荐个人管理书籍“拖拉一点也无妨”，作者是斯坦福教授，搞笑诺贝尔奖获奖者，重度拖延症患者

教授独创了“结构化拖延”概念，用拖延症对付拖延症

比如把最重要的事放在待办清单第三项，拖延症患者会逃避前两项“最重要的任务”，转而处…

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特别推荐#议报发布北京大学著名教授钱理群先生的文章。
钱理群先生十年前就预见到中国今后将要面临的厄运，当时他写了这样一篇文章以发出警告。他是国人将要面对新的劫难的“吹哨人”。

时政

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遇到问题要马上解决。
拖延会让自己有一种无力感，从而降低自己的自尊心，这是拖延症最大的心理副作用。

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最近流行的金句：最后的折腾只不过是为了拖延散场的时间！
转发一篇墙内被封的文章：支撑我活下去的十大理由

时政

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这是我写的一篇关于“阎王”的文章，有点长，为了方便大家阅读，重新整理一下，如果您觉得有些意义，请帮我转发，不胜感激。

时政

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律动个人第100篇，1万字，捋了下以太坊PoW这八年，写的时候就有了强烈的史诗感。crypto十几年发展到现在，不容易。合并正式完成，新历史，新篇章。

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虽然差不多一年前就想好分镜和要画这首，但是因为太拖延了最后只剩几天来画结果画得很糊（……对不起啊为我的拖延症自罚一杯）希望boss77岁也能开开心心☺️还有很多想画的没能画出来，以后一定要慢慢画完🥳

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昨天听长沙一位亲戚讲，他们学校心理辅导老师摸底发现，小学高年级学生里需要心理干预的学生约占百分之十。

几年前有年轻同事报了一个初中生抑郁自杀倾向的选题，被我粗暴地否定，后来才知道中学生心理问题非常严重，我这才开始关注这个社会问题…

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老人新兵 —— 一款 iOS APP 的开发手记

本文是 2020 年初，我在知乎上写的一篇文章。记录了我重新开始学习编程的一点心路历程。现在回看起来，但还蛮有意思的。

恰逢博客的文章数达到了 100 篇，将其搬运回来以提…

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