Warning: Missing argument 3 for write(), called in /www/wwwroot/biwei1.cn/incs/robot.php on line 68 and defined in /www/wwwroot/biwei1.cn/incs/data.php on line 487 身体观察: 有时我会突然滑入一种倍感敌意的状态,觉得"我不够好–我永远也不够好–我的待遇很糟–整个世界都很糟毫无希望",这种时候我会马上抽离情绪,检查我的身体是不是不舒服/睡眠不足/肚子饿/处于一日中能量低潮期。然后对症下药的处理身体毛病后就会脱离这种思维了 : O