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#本周热读 当步入50岁时，我们的力量、耐力和平衡性会开始减弱。分开锻炼身体的每一侧有助于发现身体失衡状况，同时对于关节里起支撑作用的肌肉、肌腱和韧带也有锻炼效果。单侧力量练习还可以改善你的平衡功能，降低跌倒风险，提升骨密度。本文…
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#本周热读 当步入50岁时，我们的力量、耐力和平衡性会开始减弱。分开锻炼身体的每一侧有助于发现身体失衡状况，同时对于关节里起支撑作用的肌肉、肌腱和韧带也有锻炼效果。单侧力量练习还可以改善你的平衡功能，降低跌倒风险，提升骨密度。本文…

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#热文回顾 据一项研究，当步入50岁时，我们的力量、耐力和平衡性会开始减弱。分开锻炼身体的每一侧有助于发现身体失衡状况，同时对于关节里起支撑作用的肌肉、肌腱和韧带也有锻炼效果。单侧力量练习还能改善你的平衡功能，降低跌倒风险，提升骨…

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根据一项研究，当步入50岁时，我们的力量、耐力和平衡性会开始减弱。分开锻炼身体的每一侧有助于发现身体失衡状况，同时对于关节里起支撑作用的肌肉、肌腱和韧带也有锻炼效果。单侧力量练习还可以改善你的平衡功能，降低跌倒风险，提升骨密度。本…

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#本周热读 经济学家们现在认为中国正步入增速急剧放缓的时代。哥伦比亚大学专门研究经济危机的历史学教授说：“我们正见证经济史上最大幅度的换挡。”

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【温馨提示】本周日国内大部分地区将迎来寒潮，部分地区降温幅度超过16℃，可谓“一夜入冬”

你知道吗？研究表明：
气温在4℃左右时，人体约50%的热量从头部散发
零下10℃左右时，将会有75%的热量从头部“跑掉”

所以大家要要做…

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普通人千万不要有种错觉，读到一本书就认为这简直是真理，然后自命不凡。

基地目前第一步是更新两三千本书的条目，第二步则是更新上万本。这基本是想要成为有判断力的学者，要达到的阅读量（当然，不可能完全精读）。

所以，想要发现一本书的…

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点赞了，超过50，下午我们再给一个大牛市周期可以上涨50倍潜力币的布局点位和布局时间！

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1/14 简单聊聊SSV
首先没看我之前写SSV的朋友先回顾这一篇，本文全网已经达到了50万阅读量，也是最早深度释放出SSV Alpha财富密码的文章之一，当时写的时候8…

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今天周六，粉丝建议再开space，这样吧，大家点赞这条推文过50赞，我们就开，本来准备过段时间再给大家开的，今晚话题我们就定(现货仓位管理)
点赞量不到50我们就安心在家陪家人看球赛也挺好

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#本周热读 美国中央情报局局长伯恩斯说，俄罗斯过去一年在乌克兰夺取和保持领土方面举步维艰，这很可能加剧了中国领导人习近平对中国军队能否在当前十年晚些时候成功入侵台湾的怀疑。

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