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懒得炒菜的话，就做一大碗家常“大煮干丝”。没豆苗、没火腿、懒得煮鸡胸肉，就是没一丝油的纯鸡汤、几颗干贝、一大坨豆腐丝、一把香葱。味道也没差太多，还算健康、减肥。
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懒得炒菜的话，就做一大碗家常“大煮干丝”。

没豆苗、没火腿、懒得煮鸡胸肉，就是没一丝油的纯鸡汤、几颗干贝、一大坨豆腐丝、一把香葱。

味道也没差太多，还算健康、减肥。

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没情绪做饭，昨天用做烀饼剩下的馅儿做了仨大馅儿饼，皮儿薄馅儿大，中午一热，再炒个生菜，喝碗粥就对付了一顿

感觉这几天没正经吃肉了！冰箱里啥都有，就是懒得做

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今天做了最清淡的两个菜：清炒虾仁和清炒菜心老公一看，问了一句：怎么没肉？菜心里怎么没香菇我懒得理他，爱吃不吃！结果，两碗饭，空盘

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也不知道咋了，划拉一下家里的存货就好几个菜。

香干芹菜、清炒小松菜、酱油水煮鱼、早上刚挖出来的花生、盐水鸭、干丝。

而且都是便宜且好吃的菜。

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昨天炖了一锅羊排，剩了些不够今天全家再吃一顿了。原本也买了猪肚计划羊排吃完了再做炒肚丝，但是又没买到好的青椒。于是本人灵机一动把猪肚切丝直接扔羊排汤里咕嘟了。炖完觉得需要盖盖味，怼了一大把香菜，韭菜花辣椒酱调了一碗，闻了闻干脆又砸了一头蒜，就这样吃了一顿无大肠羊汤卤煮。＃男的做饭

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懒得做饭，用的韩国参鸡汤煮了小白菜打发孩子们，化冻了北极甜虾打发老公，做个剁椒蒸芋头才是我喜欢的口味，清炒大豆苗假装我们吃得很健康

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你国吃得精细，肉和蔬菜炒制前都得切丝儿，这背后是千千万万妇女耗费大量精力在厨房的代价，而且中式烹饪会制造大量油烟，女人每天都被迫吸这些玩意儿。然后你国大部分家庭也没有洗碗机，女人买菜切菜炒菜后还得洗碗，如果老公愿意轮着洗碗，那还算是好运气。

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朋友们好！我的早餐在扬州
在扬州最大的菜市场石塔寺菜场里面
青椒肉丝干拌13元加蛋2元
老板把面煮好放到碗里，老板娘用筷子把面拌一下，然后把刚炒好的青椒肉丝浇上，加一颗油煎蛋，老板把面端给我，我说谢谢！老板娘又端了一碗免费的青菜汤…

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中午以菜为主啦！做个干煸杏鲍菇和偷懒版空气炸锅烤蔬菜

杏鲍菇手撕成条，锅中倒少量油一直煸炒至金黄盛出，

调一个碗汁儿，里面放葱末，蒜末，酱油，蚝油，料酒，糖，盐，胡椒粉，淀粉和水

锅中倒入少许油，放姜丝，肉末，胡萝卜丝煸炒，…

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朋友们好！我的早餐在南京长白街的袁福记
皮肚六鲜面19➕可乐2元
还要辣啊？特辣
皮肚，猪肝，肉丝，木耳，榨菜丝，小青菜，腊肠和荷包蛋。大量的面条，碗很大。
重辣重油重盐，味道可以吃的过瘾。
小煮面，就是每一碗都是单独煮的。
现在…

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