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远离那些，影响你情绪的人，因为他们除了给你添堵，什么都给不了你，低质量的社交，不如高质量的独处，爱我者我惜之，负我者我弃之，圈子不同不必强融，圈子虽小干净就好。
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远离那些，影响你情绪的人，因为他们除了给你添堵，什么都给不了你，低质量的社交，不如高质量的独处，爱我者我惜之，负我者我弃之，圈子不同不必强融，圈子虽小干净就好。

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如果一个人影响到你的情绪，你的焦点应该放到控制自己的情绪上，而不是影响你的那个人上，因为我们很难通过合法的手段改变别人～
这个鸡汤需要时刻熬着，因为总有人需要～

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• TingHu♪ • -- 点击
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别他妈因为男人影响姐妹感情 别他妈因为男人影响姐妹感情 别他妈因为男人影响姐妹感情 别他妈因为男人影响姐妹感情 别他妈因为男人影响姐妹感情 别他妈因为男人影响姐妹感情

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这次从心理咨询师那里，得到最重要的内容：觉察情绪，不要给情绪贴标签。

因为当你给情绪贴“有用”、“没用”的标签的时候，很有可能是因为，你的生活，你的原生家庭里，你也被你的父母或者其他人，给你的行为贴各种“有用”、“没用”的标签。

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• garrulous abyss🌈 • -- 点击
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奉劝各位墙内萌豚远离各种所谓的“知名煽颠人士”，除非你愿意为他们失去正常的人生，或者心甘情愿被他们卖给国安。

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给谁同理心，是会影响你心情的，既有可能产生正面影响，也有可能产生负面影响，我选择把同理心给予对我的心情产生正面影响的对象。

你们选择把同理心给男人给老人给兄弟甚至给祖宗，也许会给你带来更多快乐，那就去给好了，但不要以为你有多伟大…

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建议远离那些力求标榜自己完美无瑕的人，因为他们很可能只是在装神。

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【是心跳影响情绪，还是情绪影响心跳？】研究人员使用非手术起搏器，来精确地提高小鼠的心率，并测量了一些可能表明焦虑的行为。他们发现，提高小鼠的心率会让原本平静的动物表现出更多与焦虑有关的行为。也就是说，心脏活动可以影响精神状态。

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首先，他说他也看到了最近很火的剪护照传闻，和"润学"话题所传播的焦虑情绪，他表示：非常无语。

因为这也一定程度上影响了他的业务(他的客户们大半夜给他打电话问护照被剪怎么办)

于是，他给我讲了几个最近发生过的真实案例，去反击这些传闻和焦虑，我替他转达给你们。

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给中国抹黑的不是我们这些被批成“精日”的人，而是那些满脑子都是仇外情绪到处污染环境的“中国人”，毕竟“精日”不会在对方阐述和自己相异的观点时破口大骂，而“中国人”会；“精日”不会以骚扰其他人影响他人社交体验来满足自己的民族情绪，而…

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