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工作/学习压力大的时候，我连给自己煮一碗热汤面、钻进被窝里睡个好觉，都觉得无比幸福。拥有的越少，期待值越低，对一点点好处就特别敏感和感激。所以男权社会下继承权、收入、免费劳力三重剥削下的贫穷女人，才会被剥削者男人的一点小恩惠迷了眼落入爱情邪教陷阱。
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工作/学习压力大的时候，我连给自己煮一碗热汤面、钻进被窝里睡个好觉，都觉得无比幸福。
拥有的越少，期待值越低，对一点点好处就特别敏感和感激。
所以男权社会下继承权、收入、免费劳力三重剥削下的贫穷女人，才会被剥削者男人的一点小恩惠迷了眼落入爱情邪教陷阱。

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最近因为工作的压力很大。好久都没有放松自我。好想找一个合适的时间，疯狂的放松一下自己的压力！

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我的原则是只要不是出差或者是工作上一大早有会议或培训，每天的第一个工作小时都会投资给自己。做自己的项目、学习、写东西，甚至只是整理文档，先为自己工作。一个小时完成之后开始正式干活儿（为别人工作）。优先级把自己排第一，长期来看好处是巨大的。

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• Bear Liu • -- 点击
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一位对自己有高要求的学者在做出好的结果时会开心吗？可能只会开心一会儿，随之而来的又是漫长的压力和不满。我感觉这里有点矛盾，如果TA总是满足于自己的工作，那么TA很有可能做不出什么好工作，但是如果TA总是不满足于自己的工作，那TA就会有很大的精神压力，可能会影响自己的工作情绪。

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自律就是把自己所有的、最重要的、核心的精力全部放在工作/事业/学习上。
自律就是把自己所有的、最重要的、核心的精力全部放在工作/事业/学习上。最重要的精力，永远为自己的工作/学习/事业预留出最重要的精力，其他东西全部随便，不重要。一切为了事业服务，才叫自律。

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• 章工GPT • -- 点击
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我自己工作起来是没有时间的，年轻时在艺龙连续工作二十小时也是会有的，干完回去连续睡一天再去公司。那时候行业并不卷，纯粹是自己想干。
后来也延续了这个习惯，结果被老婆骂了一回：要干活回家干，你待在公司员工也不敢下班？
于是便养成了下午六点准时回家工作的习惯。

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普京给习近平唱完一首《时间煮雨》，就开始谋划自己的身后事了。

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刚工作的时候，入职了一家东北公司。

为了证明我学习能力强，一个月之内，我已经学会了全部东北脏话了。

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感觉我的生活/学习/工作压力常常来源于其他人的期望太高（

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• 迟宝宝👶 • -- 点击
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直到今天，我学习的主要动力，依然来自对未来恐惧的压力。学习太吃力了，只有在里程碑的时候，才会有片刻的欣慰，但再往上，是更吃力的挣扎。

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