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焦虑和进取是两种完全不同的情绪心理状态，不仅完全不同，甚至可以说是截然相反。焦虑源自愚蠢，愚蠢来自失控，无法在外界的攀比和环境中控制管理好自己的生活，属于典型的消极面。进取则来自热爱、自豪、成就感这类积极面。然而很多人总认为它们是同一回事。
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焦虑和进取是两种完全不同的情绪心理状态，不仅完全不同，甚至可以说是截然相反。
焦虑源自愚蠢，愚蠢来自失控，无法在外界的攀比和环境中控制管理好自己的生活，属于典型的消极面。
进取则来自热爱、自豪、成就感这类积极面。
然而很多人总认为它们是同一回事。

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一部分人收获满满，一部分人持续焦虑，其实，焦虑是一种很好的状态，感到焦虑可以看看下面两篇，下次可能就不会焦虑了。

走近三割：
走近冰蛙…

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• Greta008 • -- 点击
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这15种不同的市场情绪，你处在哪个状态？

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• 徐老猫 • -- 点击
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【是心跳影响情绪，还是情绪影响心跳？】研究人员使用非手术起搏器，来精确地提高小鼠的心率，并测量了一些可能表明焦虑的行为。他们发现，提高小鼠的心率会让原本平静的动物表现出更多与焦虑有关的行为。也就是说，心脏活动可以影响精神状态。

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现代人生活充满了压力和焦虑，从生态焦虑（eco-anxiety）到错失恐惧症（也称社群恐慌症，FOMO），焦虑似乎无所不在。心理学家为你解释，焦虑为什么不一定全是坏事。

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送人上车和被人送上车是完全不同的两种心情。

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唐宏宇：“患者意识清晰，定向力完整。主动接触，表情自然，情感适切，思维和表达清晰。和父母辩论分歧时，态度理性，情绪理智。有性别相关的焦虑体验，没有幻觉和妄想。”
我妈：但是我儿子精神不正常。

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• Vincent SHI • -- 点击
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洗澡对我来说是最好的解压方式。在情绪紧绷的状态下我根本没心思换衣服下楼跑步，酒喝多了身体又难免不适，所以我选择傍晚走进不开灯的浴室，在热腾腾的水汽里待上半个小时，昏暗中全身都被温暖包裹，头脑完全放空，洗完澡后一身轻松，焦虑全部随着洗澡水流进了下水道。

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• N₂ • -- 点击
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转崔庆龙）当一个人陷入某种情绪体验时是很难想明白一些事情的，因为情绪会直接占据心理空间，进入心理等同模式中(psychic equivalence)，在这种体验下，心理就是世界，世界就是心理，这是一种心理空间被情绪填满，无法再感知…

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• 左手墨迹 • -- 点击
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这一个月情绪已经很稳定了，但时不时会有一种混合着悲伤，孤单，焦虑和恐惧的情绪涌上来，可能会持续半小时，推油有这种经历吗？我是不是出问题了？

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