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生酮饮食是人类最糟糕的饮食方式没有之一。假如它真的对人类健康百利而无一害，ds会大肆推广？人吃肉后变得有活力的原因不是肉类给身体供能，而是身体为了排毒加速运转产生的错觉。肉在肠胃内消化的过程实际就是腐烂的过程，它会产生几种致命毒素，所以这就是为何肉食动物肠道脊柱比最短的原因，因为
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生酮饮食是人类最糟糕的饮食方式没有之一。假如它真的对人类健康百利而无一害，ds会大肆推广？人吃肉后变得有活力的原因不是肉类给身体供能，而是身体为了排毒加速运转产生的错觉。肉在肠胃内消化的过程实际就是腐烂的过程，它会产生几种致命毒素，所以这就是为何肉食动物肠道脊柱比最短的原因，因为

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真心建议,普通人还是不要尝试生酮饮食了

那不建议普通人尝试生酮饮食的原因是啥呢？

因为能准确执行生酮饮食还能不伤身体的，那就不是普通人！

生酮饮食法因其理论上必须让身体转…

时政

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• ***土隹 • -- 点击
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【研究发现大多糖尿病患者用生酮、地中海等饮食法可有效控制血糖】研究人员发现：2型糖尿病患者遵循生酮饮食、地中海饮食、中等碳水化合物饮食和低血糖指数饮食等饮食模式，能使血糖得到明显控制。但有营养学专家认为，偏向性饮食策略适合糖尿病患者等部分人群，普通人盲目长期采用这些饮食方法，可能影响自身健康。

大陆资讯

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• 流精岁月 • -- 点击
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以前，大多数人都身体健康，身材匀称。他们没有生酮饮食，没有素食主义，也没有洞穴饮食；没有健身房会员卡，没有花哨的健身知识也没有健身博主；没有喝蛋白质奶昔或计算卡路里……
究竟是哪里出了问题？

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• Domo • -- 点击
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中国人的饮食文化是非常糟糕的

1饮食结构，碳水化合物多，肉少
2烹饪习惯，肉炖一个小时，菜过油炒，营养大部分被破坏
3饮食卫生也不行，一群人拿筷子一起吃，每个人口水都存留在盘子里
4就餐习惯丑陋，吧唧嘴，有时把嘴填的很满，一边抽…

推特中文圈

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• 吃饱了 (饱先生) • -- 点击
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【在美国开中医食疗馆的这一年】美国的健康饮食领域，有机食品、素食、生酮疗法等，我都不是特别推崇，我想科普食补和药膳。

大陆资讯

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• 白开水 • -- 点击
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这应该是中国最精致的饮食之一吧？

时政

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• 老多 • -- 点击 • 下载视频
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【自主停止饮食：我父亲的临终选择】本文作者帮助她的父亲通过自主停止饮食的方式结束了生命，文章便是有关这件事的记录。

大陆资讯

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• 七仙女坐台 • -- 点击
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全球几十个饮食模式研究发现：建议多吃3类食物，少吃2类东西。
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有趣

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• 背包药客💊🧪 • -- 点击 • 下载视频
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全球几十个饮食模式研究发现：建议多吃3类食物，少吃2类东西。
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