9个迹象，说明原生家庭伤害过你

1.泪失禁体质
泪失禁体质与人起冲突或者争论的时候，常常眼泪控不住的往下流。感觉被误解了，非常委屈，越解释越心酸。

原因:从小不被父母理解，不被看见。长大后委屈总会不经意间跑出来，如洪水决堤般止不住。

2.控制不住自己的情绪
在外人面前很温和，但是独处或者面对亲密关系时，情绪总是随机爆发，难以控制。

原因:在责骂与贬低中长大的人，会经常处于极端情绪，严重会形成边缘型人格障碍。

3.讨好型人格
讨好型人格很敏感，担心自己被人讨厌，经常通过委屈自己来换取别人的认可。明明不开心，却习惯性的牺牲自己，去化解冲突。

原因:从小父母对你的爱都是有条件的，你懂事，听话忍让了，父母才会夸你，慢慢养成了讨好的习惯。

4.不会表达自己
压抑自己不敢表露自己真实需求，习惯委屈求全，顾全大局。

原因:因为从小当你说出需求时，父母总说你不懂事。长大了也习惯小心翼翼揣摩别人的心思，隐藏自己的情绪和需求。

5.自卑、敏感、多疑
自卑、敏感、多疑习惯与别人比较，跟别人较劲，只有赢了才获得一时的快感，经常患得患失，面对别人的夸奖总会陷入自我怀疑。

原因:因为从小被打压长大，习惯了跟别人家孩子比较，可是自己的缺点哪里比得过别人的优点呢?

6.总是悲观厌世
总是很悲观厌世，经常觉得人生没有什么意思。遇到困难的时候总是会联想到最坏的结果。很容易悲观，很难走出来。

原因:从小被父母讽刺贬低，根本看不到自己的好，也就不相信人生的美好

7.渴望被认可
渴望被认可总是非常努力，希望通过自己的优秀换取别人的认可，可是不管你怎么努力，你都觉得自己不够好觉得有人在否定你。

原因:因为你从小缺乏鼓励，没有被好好爱过，长大后，内心缺乏安全感，很在意别人的评价。

8.社交圈窄
没什么朋友，习惯独来独往，不希望麻烦别人，也害怕被麻烦。

原因:因为从来没有被照顾过，长大了很不会处理关系，一旦亲近一点，就想要逃离，习惯了一开始就独来独往。

9.不配得感
别人的示好，总会让你无所适从，别人送你一件礼物，你一定要加倍还回去。

原因:因为你觉得自己不配那些美好的东西或者事物，你从来没有免费获得过。