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【生气1小时＝熬夜6小时】心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗相当于熬夜6小时，70%的病都是情绪引发的，人的负面情绪得不到释放，会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降，引起皮肤弹性下降、色素沉着，甚至诱发疾病。所以，别生闷气了，该生病的不应该是惹你生气的人吗？ ​
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【生气1小时＝熬夜6小时】心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗相当于熬夜6小时，70%的病都是情绪引发的，人的负面情绪得不到释放，会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降，引起皮肤弹性下降、色素沉着，甚至诱发疾病。所以，别生闷气了，该生病的不应该是惹你生气的人吗？ ​

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