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减肥饮食哪家强？斯坦福大学的Christopher Gardner教授团队针对609名超重或肥胖的非糖尿病志愿者，进行为期一年的饮食调整，他们随机接受了健康的低脂饮食（HLF）或健康的低碳饮食（HLC）。12个月之后，两组志愿者体重分别减少了5.4kg和6kg，没有显著的统计学意义。
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减肥饮食哪家强？斯坦福大学的Christopher Gardner教授团队针对609名超重或肥胖的非糖尿病志愿者，进行为期一年的饮食调整，他们随机接受了健康的低脂饮食（HLF）或健康的低碳饮食（HLC）。12个月之后，两组志愿者体重分别减少了5.4kg和6kg，没有显著的统计学意义。

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