【为什么拉伸运动不会让你跑得更快，但这几点可以】在运动前做拉伸动作好，还是在运动后做拉伸好？一项关于跑步背后科学所做的新分析是，两者可能都错了……

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【为什么拉伸运动不会让你跑得更快，但这几点可以】在运动前做拉伸动作好，还是在运动后做拉伸好？一项关于跑步背后科学所做的新分析是，两者可能都错了……

发布时间: 2019-05-27 10:54:12

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【为什么拉伸运动不会让你跑得更快，但这几点可以】在运动前做拉伸动作好，还是在运动后做拉伸好？一项关于跑步背后科学所做的新分析是，两者可能都错了……

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