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中午做了一条豆瓣鱼，凉拌莴笋豆干先调一碗我前几天分享的糖醋汁，再把鱼煎至两面金黄，盛出油锅爆香花椒，大蒜和葱姜片，一勺儿郫县豆瓣酱，炒出香味儿和红油，倒入调好的料汁，烧开后放入炸好的鱼，小火焖15分钟，翻一次面儿，后面开盖…
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中午做了一条豆瓣鱼，凉拌莴笋豆干

先调一碗我前几天分享的糖醋汁，再把鱼煎至两面金黄，盛出

油锅爆香花椒，大蒜和葱姜片，一勺儿郫县豆瓣酱，炒出香味儿和红油，倒入调好的料汁，烧开后放入炸好的鱼，小火焖15分钟，翻一次面儿，后面开盖…

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中午烙了几张猪油渣儿葱花儿发面饼，别提多香啦 在国外这么多年还头一次炼猪油，居然还用油渣儿烙了饼老公一下子吃掉两张，连说好吃

还熬了一锅绿豆薏仁儿粥，凉拌一个五香豆腐干儿和莴笋，午饭轻松搞定

请看烙饼的视频：…

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凉拌牛肉，凉拌豆干，清炒土豆丝，还有个蔬菜我不认识

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高碑店的豆腐丝儿这几年都没吃了，买来一包看看怎么样！配上两根莴笋凉拌，果然好吃

我是超爱吃豆制品的，尤其是过去在北京的时候因为不会做饭，经常去买素什锦，各种素鸡，豆制品来吃，现在回去虽然还有这些，但味儿都变了

唉，一个…

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今天午餐：面筋塞肉炖大白菜，凉拌五香豆腐干，还有我最后一只小老虎馒头老公说还是炖菜香啊明儿出门还得再买些老豆腐回来，再做些卤豆腐干，太对胃口了

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干煸豆角
黄瓜炒鸡蛋
凉拌豆腐丝
红烧牛肉
炒茄丁
锅塌豆腐

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下午四点的午饭，豆小厨上线，花四块钱买了条本地山谷河里的罗非鱼，做了一盘香辣干烧鱼

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今天要赶快消掉上次做的酒酿，还有彩椒和莴笋！做了个糟溜鱼片和彩椒莴笋！又好看又好吃，下午终于可以出门采购新鲜的菜啦

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今天的午餐挺省事儿，前天炖的羊肋排还剩最后几块儿，拿空气炸锅一炸，美味啊，嫌不够吃啊再用自己做的豆干儿和我最爱吃的莴笋炒个三丝儿，又让老公给我炒个他比较拿手的虾皮炒台湾小白菜，他呀就会炒青菜和拌凉菜，其他别指望

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中午做了俩菜：茄汁儿虾还有莴笋炒鸡蛋

终于消掉了最后一根莴笋，大华的广告上莴笋还是99cent一磅

自己还种啥呀，这么便宜，老公说还要买一堆，我说你就是个莴笋脑袋，我可是吃烦了啊

这道大虾非常好做，来我油管儿频道…

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