我家可以说一天三顿都是碳水，还不精致。我不吃米饭我爷爷奶奶就会说我……川菜不配米饭是没法吃的！但我的体重没有上升反而下降原因是：我戒掉了奶茶和零食，除了一天2顿或者3顿我没再吃其他东西，喝茯苓薏米红豆茶，轻断食（偶尔…

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我家可以说一天三顿都是碳水，还不精致。我不吃米饭我爷爷奶奶就会说我……川菜不配米饭是没法吃的！但我的体重没有上升反而下降原因是：我戒掉了奶茶和零食，除了一天2顿或者3顿我没再吃其他东西，喝茯苓薏米红豆茶，轻断食（偶尔…

发布时间: 2022-10-21 12:00:22

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我家可以说一天三顿都是碳水，还不精致。我不吃米饭我爷爷奶奶就会说我……
川菜不配米饭是没法吃的！

但我的体重没有上升反而下降

原因是：我戒掉了奶茶和零食，除了一天2顿或者3顿我没再吃其他东西，喝茯苓薏米红豆茶，轻断食（偶尔…
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大误会，我从来不戒碳水的，减肥时也不戒。手机里随便翻一翻都是碳水。这些都是我本月吃的和做的
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第二：减碳水（每天早点吃一顿碳水，中，晚餐以鱼，肉蔬菜，水果为主，一周允许破两次戒）

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2年前 • 一颗碳 • -- 点击 0 评论

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这是细菌固碳、固氮，如果这叫用一氧化碳合成蛋白质，那么我种棵树也可以说是用二氧化碳合成淀粉。
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